“Pensa a te stesso con leggerezza e al mondo con profondità”
Miyamoto Musashi, antico samurai.
Cari amici, in linea con le nuove direttive per contrastare la diffusione del contagio covid-19, mi sento in dovere di sospendere momentaneamente le attività di Shiatsu e Qi Gong, fin quando la situazione non sarà più chiara.
Mi raccomando: voi che mi seguite, continuate a mantenere sempre una giusta postura, un atteggiamento sereno e respirate profondamente mettendo l’attenzione sul diaframma, nutrendo l’addome e il torace di Qi.
Approfittiamo di questa strana ed improvvisa sospensione temporale per lavorare su di noi e per capire finalmente quanto siamo collegati uno all’altro e all’ambiente che ci circonda.
Cercherò di creare dei video che possano invogliarvi a continuare le pratiche del Qi Gong, oltre che ai consueti approfondimenti e riflessioni.
Rispettiamo il più possibile le semplici ma essenziali regole necessarie per vivere nel rispetto e per il bene di tutti.
A presto!
Salute a tutti!