Dalla mia Fucina del Corpo e dello Spirito, nella Natura, eccomi in pantaloni rossi, per l’occasione del capodanno, intenta in un Qi Gong – Camminate della Salute, stile “Grande Lebowsky” ad augurarvi un buon anno nuovo all’insegna del BenEssere.
Auguro a tutti voi di prendervi cura di voi stessi a livello mentale e fisico – che poi per la medicina cinese è più o meno la stessa cosa – per il vostro bene e per il bene di chi vi sta vicino.
Fate ciò che vi fa star bene e godetevi la vita in freschezza! Respirate profondamente, gridate, ballate, cantate, fate sorridere chi vi ama, mangiate sano ed esplorate la campagna e i boschi della vostra zona.
Il 2020 probabilmente ci ha levato molto ma ci ha dato anche molto da imparare.
Se tutti difendessimo a spada tratta il nostro diritto e dovere di mantenerci in piena Salute a 360° rispettando per primo l’ambiente che ci accoglie, così come viene difesa l’importanza del vaccino o di star chiusi in casa, milioni di problemi svanirebbero in pochissimo tempo!
Naturalmente Salute e Pace a tutti!