I nuovi appuntamenti del 2023

Chi ben comincia con i movimenti della lunga vita, sta bene!

Benvenuti ai nuovi appuntamenti settimanali di Qigong 2023.

Ogni martedì e venerdì dalle 9.15 alle 10.15.

Vi informo inoltre che per partecipare alle pratiche del Qigong o per ricevere i trattamenti Shiatsu bisogna accordarsi su prenotazione.

Per info e prenotazioni contattatemi pure tramite messaggio o numero telefonico che potete trovare nel sito.

Salute a tutti!

Ritornano le pratiche dello Shiatsu e del Qigong in Basilicata. Il nuovo calendario Primavera 2022

“A una mente tranquilla l’universo intero si arrende” – Zhuangzi –

Nella Fucina del tuo Corpo è possibile ritrovare la perduta serenità e un rinnovato vigore anche nei momenti più difficili.

Il cambio di stagione e il succedersi degli eventi esterni possono causare alcuni possibili disturbi quali stress, spossatezza, dolori sparsi, umore a terra, paura, nervi a fior di pelle, preoccupazione.

Le pratiche dello Shiatsu e del Qigong sono un valido aiuto per il ripristino del corretto flusso energetico nel corpo e quindi per un progressivo ed evidente stato di diffuso benessere psicofisico.

Per lo Shiatsu ricevo solo su prenotazione il lunedì, il martedì e il giovedì mattina. Per chi non può di mattina, sono eventualmente disponibile sabato sera e domenica pomeriggio.

Per il Qigong i nostri appuntamenti di gruppo sono al mattino lunedì alle 9.15 e il venerdì alle 9.00. E la sera il giovedì alle 18.15

A Maschito (PZ)

Seguimi anche sulla pagina fecebook: https://www.facebook.com/fluviacirce

Se vuoi saperne di più contattami, sarò felice di rispondere!

Salute a tutti!

Io continuo a lavorare!

Sono un’ operatrice Shiatsu specializzata in Medicina Tradizionale Cinese e in formazione come operatrice di Qi Gong salutare.

Nonostante la grande utilità del mio operato per lo stato psico-fisico delle persone e nonostante i comprovati giovamenti riscontrati anche su soggetti che presentano disamonie abbastanza complesse, mi è stato negato il diritto di lavorare in questo periodo di zona rossa, periodo in cui più che mai molti di noi hanno il bisogno di essere sostenuti e affiancati.

E io invece non mi arrendo e continuo a lavorare ininterrottamente!

Continuo a lavorare su me stessa, approfondendo i miei studi sulle reazioni del corpo umano sotto gli stimoli energetici e sperimentandone i risultati sul mio organismo, giorno dopo giorno.

Andiamo avanti per incontrarci presto, più forti che mai!

Buon lavoro e salute a tutti!

Nuova stagione di QIGONG in Basilicata per rinforzare le difese immunitarie.

Ho una buona notizia: parte una nuova stagione di Qigong, ogni mercoledì alle 09.00 e alle 17.00. A Maschito (PZ).

In particolare i nostri attuali incontri avranno come obiettivo rinforzare la Wei Qi, ovvvero la nostra energia difensiva che è regolata dal Polmone, organo custode dell’elemento Metallo in sintonia con la stagione dell’Autunno (per approfondire a riguardo vedi l’articolo: https://ilrifugiodeltao.it/2019/10/10/lautunno-e-lelemento-metallo/).

Non è più un mistero il fatto che il Qigong aiuti, tra le mille cose, a migliorare anche il nostro sistema immunitario e a rinforzare le vie respiratorie. Quindi attualmente ritengo, più che opportuno, NECESSARIO lavorare per rinforzare in maniera mirata alcuni meridiani e distretti del corpo capaci, se stimolati, di mettere in modo una potente energia rigenerante e rinvigorente. Un fisico forte, una mente lucida e una migliore coordinazione fra entrambi, faranno si che il nostro corpo sia una roccaforte impenetrabile per i patogeni esterni, anche in tempi di covid-19.

Più in generale, diciamo pure che l’attività motoria in questi tempi è parte della soluzione, ma sempre meno persone sono disposte a praticarla.

Comincio a pensare che per la moltitudine è più importante avere un’immediata risposta placebo che possa placare momentaneamente la tremenda paura di esistere che volersi battere e mettersi in gioco per ricercare un reale benessere duraturo fisico e morale.

Cari amici, non fatevi paralizzare dalla paura, malsana consigliera, ma scegliete di muovervi correttamente, respirate profondamente, cercate la Salute in tutto ciò che fate e godetevi ogni attimo!

Se non avete cercato ancora la vostra strada, fatelo adesso, dal canto mio posso solo garantirvi che con il Qigong tutto questo è possibile!

Nessuno può regalare bellezza e forza alla nostra vita, a parte noi stessi!

Salute a tutti!

Nuovi appuntamenti Shiatsu in Basilicata dal 21 al 25 settembre.


“Lo Shiatsu è come l’abbraccio della mamma al suo bambino”
Maestro Shizuto Masunaga

Il lavoro sulla prevenzione e sul mantenimento dell’equilibrio energetico a tuttotondo è essenziale per godere di una vita sana e serena.

La Settimana dello Shiasu è un evento nazionale ideato dalla Fisieo (Federazione ltaliana Shiatsu insegnanti e Operatori) per far conoscere questa antica arte della Salute ad un pubblico sempre più vasto.

Il tema della Settimana dello Shiatsu 2020 ha come titolo Le Cure del Futuro.

Le tecniche della Medicina Tradizionale Cinese, in questo preciso momento storico, sono più urgenti e attuali che mai. Si tratta di tecniche somacompatibili (prive di controindicazioni, rispettose del corpo, di ogni corpo e tutto ciò che esso contiene, sia a livello materico che a livello sottile), oltre che ecosostenibili, perchè l’ individuo che conosce la Salute sa che non può vivere bene in un ambiente sporco e malato.

In occasione della Settimana dello Shiatsu e nel rispetto delle misure anticovid, vi invito all’incontro di martedì 22 settembre alle 17.30, in via Paolo Emilio Savino n°3, in cui potremo chiacchierare in maniera fresca e amichevole sullo Shiatsu. Vi introdurrò brevemente nel favoloso mondo della Medicina Tradizionale Cinese e le sue discipline, risponderò alle vostre domande e vi proporrò semplici esercizi di percezione per comprendere l’importanza dell’ascolto del proprio corpo.

Inoltre, solo dal 21 al 25 settembre, propongo singolarmente brevi trattamenti dimostrativi e, per comprendere in prima persona cosa è lo Shiatsu, ma soprattutto per cominciare a riconoscere i segnali e le risposte dell’organismo prima e dopo una stimolazione energetica.

Il futuro parte dal presente, perciò non fate gli antichi!

Contattatemi! Il numero di partecipanti per l’incontro di martedì è limitato, ogni iniziativa qui proposta richiede un appuntamento per agire nel rispetto della salute della collettività.

Dove? A Maschito (PZ)!

Salute a tutti!

Qi Gong, estate e natura!

L’appuntamento estivo settimanale da non perdere.

“Benessere a Monticchio” è una stuzzicante e fresca occasione per vivere i luoghi che rappresentano il nostro territorio con uno sguardo nuovo e curioso: passeggiate guidate attorno al lago, Qigong, acquagym e tanto relax immersi nella natura.

Ho sempre pensato che il Vulture fosse il mio “Padre Natura”, perchè in qualche maniera siamo fatti della stessa pasta. Ieri ho avuto questa conferma, ho camminato sull’orlo del suo grande ombelico e mi sono lasciata nutrire dal suo enorme respiro.

Ringrazio la nostra guida speciale Mariantonietta e tutti i piacevoli compagni di avventura!

A sabato prossimo!
Salute a tutti!

Qi Gong in Basilicata – nuovi appuntamenti estivi


“Allenare il corpo,
senza essere oppressi dal corpo,
esercitare la mente,
senza essere usati dalla mente,
agire nel mondo,
senza essere preda del mondo,
eseguire i compiti,
senza essere ostacolati dai compiti;
questa è l’azione efficace.”
– Zhonh Ho Ji –

Quando fa caldo e lo stress sale, diamoci una scosssa! ☀️
Amici cari condividete e invitate chi volete!
Parte una serie di incontri estivi di QI GONG in due meravigliose locations lucane immerse nel verde:

Nell’incantevole cornice del Parco del Reale a Venosa, venerdì 3 luglio alle 18. 30, presentazione e lezione prova con ingresso gratuito. Evento fb:
https://www.facebook.com/events/3134701023257737/

Tra gli alberi del bosco, nel Camping Makumba a Palazzo S. Gervasio,  sabato 4 luglio alle 19.00, presentazione e lezione prova con ingresso gratuito. Evento fb:
https://www.facebook.com/events/3051065164949338/


C’è sempre una buona scusa per mantenerci in salute!
Approfittatene! ?

Le attività si svolgeranno all’aperto, verrà garantita la distanza di sicurezza. In caso di pioggia l’appuntamento sarà rimandato in data da concordare.

Per info e varie contattatemi pure: 3481498556; missflu@hotmail.it.

Ripartono le sessioni di Qi Gong


“Nessun uomo entra mai due volte nello stesso fiume, perché il fiume non è mai lo stesso, ed egli non è lo stesso uomo.” -Eraclito-

Qi Gong per me è resilienza allo stato puro, è lasciarsi andare con fiducia alla vita, è comprendere di essere parte di un processo infinito e inarrestabile di trasformazione, è diventare il cambiamento stesso attraverso il corpo.

Ripartono finalmente le sessioni di Qi Gong.
Il numero dei partecipanti è limitato, per ovvie ragioni di sicurezza. Previsti inoltre nuovi incontri speciali all’aperto.

Chi è interessato mi contatti senza indugio!